

- 2026年7月6日
自分らしく元気になる方法
院長の私は今年53歳、正に更年期障害真っ盛りです。日々体調の波を感じ、睡眠がうまく取れず、夜中に起きたら眠れず、体は硬く、急にホットフラッシュ、指の関節は変形…
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院長の私は今年53歳、正に更年期障害真っ盛りです。日々体調の波を感じ、睡眠がうまく取れず、夜中に起きたら眠れず、体は硬く、急にホットフラッシュ、指の関節は変形…


「更年期障害」が病名として認識され、皆さまの認知度も高まったと思います。日本人平均閉経年齢は51歳から52歳と言われています、その前後5年の約10年間が「更年期…
毎月の月経量が多かったり、健康診断で貧血を指摘されたりしていませんか? 毎月やってくる月経ですから、自分では量が多いのか少ないのか判断が困難な方もおいでかと。…


月経(生理)痛・月経前症候群は症状による日常生活への影響は人それぞれです。 気にならない方はそのままに、症状によって日常生活にお困りの方は我慢なさらず産婦人科に…


小学校5・6年生ころから女性は月経(いわゆる生理)が始まります。理想は毎月月経が来ることですが、20歳くらいまでは成長期なので不安定な状態が続いてもおかしくあり…


2026年始まりました、皆さま年始をいかがお過ごしでしょうか? 私は氏神様にご挨拶をし、ゆっくり家で年末年始を過ごしています。 昨年は料理中にケガをすることが多…